アロマテラピー初心者ナビ！

カモミールジャーマン
Matricaria chamomilla
German Chamomile
ハーブの香り。フルーティーな香り。
トップ〜ミドルノート
強肝作用、強壮作用、強脾作用、駆虫作用、駆風作用、解熱作用、健胃作用、抗アレルギー作用、抗うつ作用、抗痙攣作用、抗神経障害作用、抗リウマチ作用、止痒作用、消炎作用、消化促進作用、消毒作用、制吐作用、胆汁分泌促進作用、鎮痙作用、鎮静作用、鎮痛作用、通経作用、発汗作用、瘢痕形成作用、皮膚軟化作用、癒傷作用、利尿作用

カモミールジャーマンは、ハーブティーとしても有名ですね。ネガティブな感情をやわらげ、心を安定させてくれます。
また、心を鎮める効果があるので、安眠に効果があるエッセンシャルオイルであると言えます。
忙しい生活の中に取り込んで、気持ちをリセットするのには、最適なエッセンシャルオイルではないでしょうか。

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